تعتبر أدوات الرقابة الأبوية خطوة مهمة وضرورية في الحفاظ على سلامة أطفالنا أثناء استخدام التكنولوجيا، ولكنها قد تكون مربكة في كثير من الأحيان. إن تحقيق التوازن الصحيح بين السلامة والخصوصية هو التحدي الذي تواجهه العديد من العائلات. يمكن أن تساعدك أدوات الرقابة الأبوية على حماية أطفالك من المحتوى غير اللائق، والحد من وقت استخدام الشاشة، وتوجيه عاداتهم على الإنترنت، ولكنها تكون أكثر فاعلية عندما يفهم الآباء كيفية استخدامها.

في هذا الدليل، سنطلعك على نصائح عملية لتحسين الرقابة الأبوية لعائلتك لضمان سلامة أطفالك مع احترام استقلاليتهم المتزايدة. تتناول هذه المقالة الأدوات والاستراتيجيات التي تساعد في إنشاء بيئة رقمية أكثر أمانًا وصحة في المنزل.

المعلمون وأولياء الأمور: قم بتوجيه تفكير الطلاب ومناقشتهم باستخدام ورقة عمل الطالب هذه. (قم بتسجيل الدخول إلى حساب Google الخاص بك وحدد ملف -> إنشاء نسخة)

إعادة عرض الحدث بالكامل (للآباء والمعلمين)

أهم مخاطر عدم إدارة وقت الشاشة

• قضايا الصحة النفسية والسلوك - ضعف احترام الذات والقلق والاكتئاب ونوبات الغضب
• زيادة السلوكيات المحفوفة بالمخاطر - مشاركة الصور غير اللائقة والتواصل مع الغرباء
• تأثير التسلط عبر الإنترنت - بسبب نقص المساءلة والأدلة، مما يؤدي إلى ضرر عاطفي
• فقدان الرقابة الأبوية والسيطرة - عدم القدرة على تقديم التوجيه، مما يؤدي إلى شعور الوالدين باليأس
• الخصوصية والأمان - من بيانات طفلك، بسبب اعتقاد طفلك الخاطئ بأن البيانات التي يشاركها لا يتم التقاطها (عبر طرف ثالث) واستخدامها من قبل المتسللين
• تأثير طويل المدىt - يمكن أن ينتج عن استخدام محتوى طفلك ضده، والإضرار بسمعته، والمشاركة في إنفاذ القانون، وفقدان الفرص المستقبلية

أدوات الرقابة الأبوية من Apple

ما هي المشاركة العائلية؟

• تتيح ميزة «المشاركة العائلية» للعائلات مشاركة الوصول إلى العديد من خدمات Apple مع ما يصل إلى 5 أفراد من العائلة
• يمكنك مشاركة الموسيقى ومقاطع الفيديو والكتب ومساحة تخزين iCloud والصور والاشتراكات والمزيد
• يمكن للوالدين الوصول إلى Screen Time من خلال المشاركة العائلية من جهاز Apple الخاص بهم
• يمكن الوصول إلى المشاركة العائلية بسهولة من خلال شاشة الإعدادات
• لمعرفة المزيد من المعلومات حول مشاركة العائلة من Apple ووقت استخدام الشاشة، تفضل بزيارة موردنا: دليل الآباء إلى أدوات الرقابة الأبوية على iPhone (وأجهزة Apple الأخرى)

ما هو وقت استخدام الشاشة؟

• Screen Time هي أدوات الرقابة الأبوية من Apple لأجهزة iPhone و iPad
• يسمح للآباء بتعيين حدود وقت الشاشة والاطلاع على تقارير حول كيفية استخدام الجهاز
• يمكن تكوين الميزة على الجهاز أو عن بُعد عبر الأجهزة بنفس معرف Apple
• يمكن العثور على Screen Time في تطبيق الإعدادات أو عبر المشاركة العائلية
• يتتبع Screen Time الاستخدام على الجهاز، ولكن لا يمكنه تتبع عدة مستخدمين على نفس الجهاز
• يمكن للوالدين تعيين رمز مرور Screen Time حتى يتمكنوا فقط من تغيير الحدود أو تمديد الوقت عند الطلب

أدوات الرقابة الأبوية في Android

ما هو رابط العائلة من Google؟

• يتم التحكم في أدوات الرقابة الأبوية على أجهزة Android من خلال Google Family Link
• يمكن تنزيل Family Link على جهاز أحد الوالدين ويمكن ضبط الإعدادات وتعديلها من هاتف الوالدين (إما Android أو Apple)
• يجب أن يكون لدى الأطفال حساب Google الخاص بهم ويجب أن يكون هذا الحساب هو المستخدم الوحيد على الجهاز الذي يريد الوالدان إدارته باستخدام Family Link
• لمعرفة المزيد من المعلومات حول Google Family Link، تفضل بزيارة موردنا: دليل رابط العائلة من Google للآباء والمعلمين

ما هي الرفاهية الرقمية؟

• يمكن للطلاب استخدام Digital Wellbeing داخل جهاز Android الخاص بهم لتعيين أهداف وقت الشاشة الخاصة بهم وحدود التطبيق وتحديد أوضاع التركيز
• يعد هذا خيارًا رائعًا للطلاب الأكبر سنًا الذين يتعلمون وضع حدودهم الخاصة.
• لإعداد الرفاهية الرقمية:
• انقر على «الإعدادات» على جهاز Android الخاص بك. انتقل إلى أسفل القائمة وانقر على «الرفاهية الرقمية والرقابة الأبوية»
• من هنا يمكنك تعيين:
  • أهداف وقت استخدام الشاشة
  • أجهزة ضبط الوقت للتطبيق
  • أوضاع التركيز (النوم أو العمل)
  • شاشة القيادة

ما هي التطبيقات الأكثر شعبية للمراهقين؟

مركز العائلة في YouTube

• Family Center هو إصدار YouTube من أدوات الرقابة الأبوية حيث يمكن للوالدين تعيين قيود على المحتوى وإيقاف التشغيل التلقائي.
• يمكن العثور على Family Center في قائمة الإعدادات من تطبيق YouTube الخاص بالوالدين أو من Google Family Link
• يمكن للوالدين إضافة «ملف تعريف YouTube Kids» للأطفال الصغار أو «دعوة مراهق» للأطفال الأكبر سنًا حتى يتمكنوا من الإشراف على تجربتهم على YouTube
• افتراضيًا، ستتلقى حسابات المراهقين إشعارات «Take-a-Break» كل 60 دقيقة تقضيها على التطبيق وإشعار «تذكير قبل النوم» في الساعة 10 مساءً كل ليلة
• لمعرفة المزيد حول YouTube، تفضل بزيارة موردنا: دليل الوالدين إلى YouTube

الاقتران العائلي في TikTok

• يتيح الاقتران العائلي من TikTok للآباء تخصيص إعدادات المراهقين
• يمكن للوالدين مراجعة وقت شاشة المراهق وتعيين حد يومي مسموح به على TikTok
• يمكنهم تقييد الأشخاص المسموح لهم بإرسال رسائل إلى أبنائهم المراهقين أو إيقاف تشغيل الرسائل المباشرة تمامًا.
• يمكن للوالدين تحديد ما إذا كان حساب المراهق عامًا أم خاصًا وما إذا كان يمكن التوصية بالحساب للآخرين
• يمكن تعيين عوامل تصفية المحتوى لتحديد الكلمات الرئيسية وعلامات التصنيف لاستبعادها من خلاصة المراهق وتقييد التعرض للمحتوى الذي قد لا يكون مناسبًا
• لمعرفة المزيد عن TikTok، اقرأ موردنا: دليل TikTok للآباء

مركز العائلة في إنستغرام

• من خلال مركز العائلة في Instagram، يمكن للوالدين الإشراف على حسابات المراهقين
• يمكن للوالدين تعيين حساب المراهق إلى عام أو خاص
• يمكنهم تحديد الأشخاص الذين يمكن للمراهقين التفاعل معهم من خلال الرسائل والمحادثات الجماعية
• يمكن للوالدين أيضًا تعيين قيود المحتوى الحساسة وتعيين جداول النوم والحدود اليومية.
• يمكن للوالدين رؤية قائمة المتابعين والمتابعين الخاصة بالمراهقين، ولكن لا يمكنهم رؤية الرسائل المباشرة أو تعطيل ميزة «الرسائل المتلاشية»
• لمعرفة المزيد حول Instagram، اقرأ موردنا: دليل تطبيق Instagram: ما يحتاج الآباء إلى معرفته

مركز سناب شات العائلي

• من خلال مركز العائلة في Snapchat، يمكن للوالدين الإشراف على تجربة المراهقين على Snapchat
• يمكن للوالدين معرفة أصدقاء أبنائهم المراهقين والأشخاص الذين تراسلوا معهم خلال الأيام السبعة الماضية، ولكن لا يمكنهم مشاهدة المحادثات
• حسابات Teen Snapchat خاصة افتراضيًا ولا يمكنها التواصل إلا مع الأصدقاء المقبولين بشكل متبادل
• يتم إيقاف تشغيل مشاركة الموقع افتراضيًا للمراهقين (ولكن يمكنهم تشغيلها) ويمكن للوالدين التحقق من الأشخاص الذين يشاركون أبناؤهم المراهقون موقعهم معهم
• يمكن للوالدين تقييد قدرة المراهقين على عرض المحتوى الحساس
• لمعرفة المزيد عن Snapchat، اقرأ موردنا: دليل الوالدين النهائي لـ Snapchat

بدايات الحوار لعائلتك

• «مرحبًا، ما التطبيقات التي تستخدمها كثيرًا هذه الأيام؟ هل يمكنك أن تريني كيف يعمل هذا التطبيق؟ هل يمكنك أن تعلمني؟»
• «لقد تعلمت طرقًا يمكننا من خلالها استخدام الأدوات لحماية خصوصيتك وتجنب المحتوى الضار عبر الإنترنت. ما هي أفكارك حول كيفية إنشاء مساحة أكثر أمانًا لك؟»
• «أحترم خصوصيتك على الإنترنت. كيف يمكننا موازنة ذلك مع التأكد من أنك لا ترى أشياء يمكن أن تضر بك أو تضللك؟»
• «أثق بك في اتخاذ خيارات جيدة عبر الإنترنت، ولكن في بعض الأحيان لا تتمتع التطبيقات ومواقع الويب دائمًا بأفضل النوايا. ماذا لو استكشفنا بعض الأدوات معًا التي تجعل من السهل تجنب تلك المخاطر؟»
• «مرحبًا، لقد تعلمت الفرق بين وقت الشاشة النشط والسلبي، وهو أمر مثير للاهتمام حقًا! أود مشاركة ما اكتشفته وسماع أفكارك حول كيفية جعل وقت الشاشة أكثر تعمدًا معًا».

الخاتمة

من خلال الموازنة بين الأمان والخصوصية، فإنك تهيئ عائلتك لاستخدام التكنولوجيا بشكل صحي وعلاقات أقوى. اتخذ الخطوة الأولى اليوم من خلال استكشاف خيارات الرقابة الأبوية وإجراء محادثة هادفة مع أطفالك حول أهداف الأمان عبر الإنترنت لعائلتك. تذكر أن الهدف ليس فقط حماية أطفالك من مخاطر الإنترنت - بل تزويدهم بالمعرفة والعادات التي يحتاجونها للتنقل في العالم الرقمي بمسؤولية.