Comprender el impacto de las redes sociales en los adolescentes
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Las redes sociales ofrecen a los adolescentes oportunidades para la creatividad, la socialización y el aprendizaje. También presentan importantes desafíos emocionales y conductuales que los padres y cuidadores deben afrontar. Desde la presión ejercida por personas seleccionadas en Internet hasta los riesgos ocultos del ciberacoso, la cultura de comparación, la desinformación y la adicción a las pantallas, las redes sociales pueden tener efectos profundos en el bienestar mental de los adolescentes.
En esta publicación, exploraremos el impacto emocional y conductual de las redes sociales en los adolescentes, descubriremos los peligros ocultos que se esconden detrás de la pantalla y proporcionaremos estrategias prácticas para que los padres guíen a sus hijos hacia hábitos en línea seguros y responsables. Comprender los efectos de las redes sociales en los adolescentes puede ayudar a los padres a fomentar relaciones más saludables entre sus hijos adolescentes y la tecnología y, al mismo tiempo, proporcionarles las herramientas necesarias para prosperar en un mundo digital.
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Lo que los padres deben saber
Las 3 principales plataformas de redes sociales según el uso de adolescentes (13-17 años)
(Fuente: Investigación de Pew)
TikTok: El 63% de los adolescentes lo ha consumido, el 58% lo usa a diario
Snapchat: El 60% de los adolescentes lo ha consumido, el 51% lo usa a diario
Instagram: El 59% de los adolescentes lo ha consumido, el 47% lo usa a diario
7 cosas inquietantes que los depredadores les dicen a los niños en línea
- «Activemos el modo de desaparición», para que el contenido y los hilos de conversación desaparezcan
- «Crea otra cuenta de Instagram y chatea conmigo allí»: los padres no tendrán esa información de inicio de sesión
- «Eres tan bonita, te entiendo, tus padres no te entienden»: los depredadores intentan generar confianza, acicalarse
- «Tus padres no lo entenderían; no les digas que hablamos»: ocultando la relación
- «¿Cuántos años tienes? ¿Dónde estás? ¿A qué escuela vas?» - recopilar información personal
- «Aquí tienes una foto mía, ahora envía una tuya», presionando para obtener una foto inapropiada de su hijo para una futura sextorsión
- «Envía dinero o enviaré esta foto a todos tus amigos y familiares»: acosar, chantajear y amenazar a un estudiante, lo que provoca estrés y humillación extremos
¿Qué pueden hacer los padres?
- Los padres deben mantener una conversación continua con sus hijos sobre los efectos negativos de las redes sociales (consulte nuestros temas de inicio de diálogo a continuación)
- Crea un Acuerdo de medios familiares CON sus hijos para ayudarlos a sentir que tienen el control del tiempo que pasan frente a la pantalla y del uso de los medios digitales
- Revisar e implementar controles parentales en los dispositivos de sus hijos para ayudar a reducir los riesgos asociados con las redes sociales y el tiempo frente a la pantalla
Más recursos para padres, estudiantes y educadores
Evitar extraños y situaciones peligrosas en línea
Shine Online: Impacto positivo de las redes sociales y el tiempo frente a la pantalla
Conclusión
A medida que las redes sociales siguen evolucionando, también lo hacen sus efectos sobre el bienestar emocional y conductual de los adolescentes. Si bien ofrecen oportunidades valiosas para la conexión, el apoyo social, la creatividad y el aprendizaje, también presentan riesgos importantes que los padres y cuidadores deben abordar. Las conversaciones continuas, el establecimiento de límites y la orientación proactiva pueden ayudar a los jóvenes a tomar decisiones informadas, garantizando que sus experiencias en línea contribuyan positivamente a su desarrollo en lugar de convertirse en una fuente de estrés o daño. Con las estrategias adecuadas, los padres pueden ayudar a sus hijos a construir una relación equilibrada y saludable con las redes sociales en un mundo cada vez más conectado.
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Esta es una gran información, ¡gracias por darme algunas ideas sobre cómo iniciar un diálogo con mi hijo adolescente!
Sharon M.
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