13 个原因为什么是 Netflix公司 该剧改编自 2007 年的一部同名小说，该小说以生动的方式描绘了自杀，深受青少年的欢迎。许多教育工作者和心理学家表示担心，该节目可能会引发弱势学生的自残。

第 1 季家长指南：13 个理由

第 2 季家长指南：13 个理由

有这么多可用资源，有这么多人想要帮助，自杀是可以预防的。 经常查看你的朋友和家人，让他们知道你在他们身边。 让我们努力摆脱谈论心理健康的污名。

如果你或你认识的人遇到紧急情况，请致电或发短信 自杀与危机生命线 在 988 或者立即拨打 911。如果你在电话里说话不舒服，你也可以 发短信 HOME 至 741-741 与受过培训的免费危机顾问建立联系 危机短信。

第 1 季家长简介 13 个理由

• 《13个理由》是一部以生动的方式描绘自杀的Netflix系列节目，在青少年中非常受欢迎。目前，该节目有 2 季可供在 Netflix 上观看
• 在第 1 季中，该节目聚焦一位名叫克莱的高中生和他的朋友汉娜
• 汉娜自杀留下了一套盒式磁带，描述了她结束生命的13个原因
• 汉娜将13盘录像带中的每一盘都献给了以某种方式伤害她的另一位同学
• 艰难的题材是该节目中常见的焦点，例如欺凌、酒后驾车、强奸、自残和自杀
• 这个节目可能非常生动。第 1 季中有几集详细展示了困难的主题
• 在第 1 季中，Netflix 发布了一部名为 “Beyond the Reasons” 的 30 分钟特别节目，心理健康专业人员、演员、作家和制片人讨论了该节目中提出的困难主题

第 2 季家长简介 13 个理由

• 第 2 季聚焦于汉娜的同学如何应对她的自杀（第 1 季中对此进行了生动描述）
• 与第 1 季的录像带类似，发现了宝丽来，它揭示了有关自杀的更多信息
• 专家指出，该系列中的每个角色几乎完全由他们的创伤来定义
• 家长和心理健康专家对第二季中对男性强奸和学校枪击事件失败的描述表示严重关切
• 主角没有提醒警察注意学校枪手，而是自己面对枪手。这一场景尤其引起了心理健康界的重大担忧，因为它向学生传达了错误的信息
• 在第二季中，Netflix在每集之前都添加了视频消息，演员警告观众，如果他们为该系列所涉及的任何问题而苦苦挣扎，该节目 “可能不适合他们”。他们还敦促观众与值得信赖的成年人一起观看该系列，并在他们陷入危机时与他们联系
• 困难的主题是该节目的常见焦点，例如欺凌、酒后驾车、强奸、自残、攻击、药物滥用、枪支暴力、婚外情、同意和自杀
• 有几集以生动的方式展示了这些困难的话题

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关于第 1 季，父母需要了解什么？

• 深受青少年欢迎的13个理由。 根据一家营销分析公司的说法，该节目的第一季是首播后的前30天内Netflix收视率第二高的季节
• 自该节目第二季于2018年5月18日上映以来，家长们的知名度将有所上升
• 许多教育工作者和心理学家对该节目可能引发弱势学生的自残表示担忧
• 在新西兰，强烈建议18岁以下的学生在没有家长或监护人陪同的情况下观看该系列节目
• 由于描绘了自杀和自残，Netflix在第一季的第1、12和13集之前增加了强烈的咨询警告
• 每发作后都有心理健康资源和一条信息，即合格的心理健康专业人员可以有效治疗抑郁症和自杀
• 第 1 季的第 13 集非常生动，详细展示了汉娜的自杀情况
• 一个 最近的研究 发现，《13个理由》的发布使美国与自杀相关的互联网搜索量增加了90万至150万次，其中包括 “如何自杀” 的搜索量增加了26％
• 一些心理健康专业人员批评该节目展示了误导性信息，这可能会阻止弱势学生寻求帮助。例如，汉娜的辅导员说，如果不确认袭击者的身份，他们就无法向警方举报她的性侵犯
• 在第一季中，提出了以下棘手的话题：欺凌、酒后驾车、强奸、自残和自杀
• 有人说该节目传达了一个危险的信息，即自杀可以被用来 “回击” 他人
• 一些就该节目构成的风险发表声明的心理健康组织和教育工作者是：全国学校心理学家协会、佛罗里达州棕榈滩县学校校长、美国临床儿童和青少年心理学学会和加拿大心理健康协会

关于第 2 季，父母需要了解什么？

• 许多心理健康专家担心，该系列可能会激发弱势学生的自杀念头，并鼓励学生像节目中的角色一样自己处理困难的事情
• 在第 1 季自杀的角色在第 2 季中扮演了重要角色
• 这似乎告诉学生，如果他们结束生命，他们仍然可以影响和/或互动，关注他们的朋友和家人
• Netflix因在第一季过于生动而受到批评后，在每集之前都添加了额外的视频警告
• 观众在社交媒体上说，在每集之前，他们觉得视频警告还不够
• 第 2 季大结局中一个非常生动的场景令人担忧。尽管试图使用技巧来缓和欺凌行为（这是他在治疗中学到的），但一名学生还是被强奸了，好像他在治疗中学到的任何东西都无法帮助他避免这起事件。这起事件导致他企图在学校开枪
• 对于弱势学生来说，这条情节可能是一个非常危险的信息，因为它表明在治疗中学到的技巧行不通，唯一的解决方案就是使用暴力
• 曾经有 报告 第一季上映后发生的模仿自杀事件；死者留下录像带解释他们的理由

第一季出现在新闻中的13个理由：

佛罗里达州的一位学校校长在一封信中告诉家长，在Netflix上播出了一部名为 “13个理由” 的关于一名17岁女孩自杀的生动系列节目之后，他所在地区的中小学风险行为（包括自残和自杀威胁）迅速增加。'—《华盛顿邮报》

[13个理由] 的撰写和制作方式并未真正提供有关预防自杀、精神疾病和最常导致自杀的药物使用的信息。—今日心理学

一些心理健康专家担心，该节目可能会为处于边缘地位的人美化青少年的自杀。—NBC

第 2 季出现在新闻中的 13 个理由：

本季的最后一集重点介绍了这些突然而令人震惊的语气变化如何旨在引发争议，而不是对话，还强调了入门PSA对于一个更感兴趣的第三季而不是真正帮助年轻人的系列来说只不过是创可贴的解决方案。—《卫报》

[这位] 预防青少年自杀协会临床主任曾看过这两个季节，她说，她觉得这个节目非常令人不安，以至于有时，尤其是新一季一名男学生在洗手间被强奸的场景，她不得不移开视线。—NBC

[第二季的一幕] 再次引发了有关该节目的争议，一些观众表示他们对该场景感到 “厌恶”，并呼吁取消该节目。—秃鹰

许多心理健康倡导者认为，无论场景的预期效果如何，这种细致的描绘实际上都能激发模仿者的灵感。—《名利场》

家长对13个原因的看法：

我觉得这个节目好像只为网络欺凌和其他青少年问题提供了一个选择。

家长必须知道这个节目在内容方面有什么，才能考虑对其施加限制。

来源： 美国广播公司新闻

父母能做什么？

• 我们建议 18 岁以下的学生 不要 观看这个系列
• 注意这个节目、它的画面性质和所描绘的主题
• 确保你的孩子知道这个节目不是现实，可以浪漫化自残
• 家长可以创建一个 PIN，允许他们在授予学生访问权限之前观看 Netflix 系列节目
• 家长可以观看该节目，以更好地了解弱势学生的观点
• 告诉你的孩子，如果他们发生意外、想谈话或有问题，他们可以随时来找你或值得信赖的成年人
• 如果你决定你的孩子已经准备好观看《13个理由》了，那就和他们一起观看，并以此为契机，就节目中出现的敏感话题开始公开对话
• 教导你的学生永远不要面对处于危险境地的人，尤其是在他们有武器的情况下。相反，他们应该立即提醒当局、教师、家长或值得信赖的成年人
• 告诉你的学生听从他们的直觉，如果感觉不对劲，他们需要向成年人寻求帮助

全国学校心理学家协会 给家长的小贴士

• 家长，问问你的孩子是否听过或看过《13个理由》系列。虽然我们不建议鼓励他们观看该系列，但一定要告诉他们你想看、和他们一起看，或者是想赶上，然后讨论他们的想法
• 如果他们表现出任何警告信号，不要害怕询问他们是否考虑过自杀或者是否有人在伤害他们。提出自杀问题不会增加风险，也不会植入自杀的想法。相反，它创造了提供帮助的机会
• 询问你的孩子是否认为自己的朋友或同学表现出警告标志。与他们讨论如何为朋友或同学寻求帮助。指导他们在看到或听到任何警告信号时如何应对
• 不加判断地倾听孩子的评论。这样做需要你全神贯注、理解、回应，然后记住所说的话。把你自己的议程放在一边
• 如果您担心孩子的安全或同龄人的安全，请向学校就业或社区心理健康专业人士寻求帮助

全国学校心理学家协会 教育工作者小贴士

• 虽然我们不建议所有学生观看本系列，但可以将其视为更好地了解年轻人的经历、想法和感受的机会。观看本系列的儿童和青少年将需要成人的支持才能处理该系列。借此机会既要预防伤害风险，又要确定学校社区中可能需要解决的持续的社交和行为问题
• 帮助学生在查看有争议的内容（例如 “13个理由”）时表达自己的看法。所描绘的困难问题确实发生在学校和社区，成年人必须倾听，认真对待青少年的担忧，并愿意提供帮助
• 强调学校雇用的心理健康专业人员可以提供帮助。强调指出，几乎所有在校工作的心理健康专业人员都认为该系列中第二位辅导员的行为是不恰当的。所有在校就业的心理健康专业人员都必须接受自杀风险评估方面的培训
• 确保家长、老师和学生意识到自杀风险警告信号。 务必认真对待警告标志，永远不要承诺对其保密。 为学生建立保密举报机制
• 常见的迹象包括：
• ~~自杀威胁，都是直接的（“我要自杀。”“我需要生命停止。”）和间接的（“我需要生命停止。”“我希望我能入睡，永远不会醒来。”）。威胁可以是口头的或书面的，通常出现在在线帖子中
• ~~赠送珍贵的财产

• ~~在对话、写作、绘画和社交媒体中全神贯注于死亡

• ~~行为、外表/卫生、思想和/或感情的变化。这可能包括通常很悲伤但突然变得非常开心的人

• ~~情绪困扰

• 感到自杀的学生不太可能直接寻求帮助；但是，家长、学校工作人员和同龄人可以识别警告信号并立即采取行动保护青少年的安全

当学生表明他们可能正在考虑自杀时，请采取以下行动：

• 保持冷静，不作判断，倾听。努力理解导致自杀念头的难以忍受的情感痛苦
• 避免发表可能被认为可以最大限度地减少学生情感痛苦的陈述（例如，“你需要继续前进。” 或 “你应该克服它”）。
• 直接询问学生是否在考虑自杀（即 “你在想自杀吗？”）
• 专注于关注他们的健康，避免指责
• 向学生保证有帮助，他们不会永远有这样的感觉
• 提供持续的监督。 不要让学生一个人呆着
• 在不将自己置于危险之中，移除自残手段，包括该人可能发现的任何武器
• 获取帮助。永远不要同意对学生的自杀念头保密。相反，学校工作人员应该带学生去找学校雇用的心理健康专业人员
• 家长应向学校或社区心理健康资源寻求帮助。学生应告知适当的看护成人，例如学校心理学家、管理员、家长或老师
• 学生去世后，学校或学区官员应决定如何处理纪念馆。宣传造福他人的纪念活动（例如为预防自杀计划捐款）和培养希望感和鼓励积极行动的活动。纪念馆不应美化、突出或强调个人的死亡。它可能导致模仿行为或自杀传染
• 强化复原力因素可以减少导致自杀意念和行为的风险因素的可能性。一旦认为儿童或青少年处于危险之中，学校、家庭和朋友就应努力在青少年内部和周围建立这些因素
• 家庭支持和凝聚力，包括良好的沟通
• 同行支持和紧密的社交网络
• 学校和社区的联系
• 阻止自杀和促进健康生活的文化或宗教信仰
• 适应性应对和解决问题的能力，包括解决冲突
• 总体生活满意度、良好的自尊心和目标感
• 轻松获得有效的医疗和心理健康资源
• 努力确保校园内所有学生空间都受到监控，并确保学校环境真正安全、支持和没有欺凌行为
• 如果需要其他指导，请向您的建筑或地区级危机小组寻求支持。该团队也许能够协助解决影响您建筑物的特殊情况