Con las redes sociales, es tan fácil esconderse detrás de una pantalla y pulsar «enviar» que muchos no siempre consideran las consecuencias para su huella digital. Aunque a las redes sociales les gusta Instagram te permiten conectarte con personas de ideas afines de todo el mundo, cada comentario o foto que publiques podría dañar tu reputación en el futuro. Aquí es donde una limpieza de las redes sociales resulta útil.

¿Qué es una limpieza de redes sociales?

• Limpiar las redes sociales significa organizar y ordenar tu espacio en línea. Incluye cualquier cosa, desde actualizar la configuración de privacidad, dejar de seguir perfiles y eliminar publicaciones cuestionables
• Implica eliminar cualquier cosa que pueda tener una impresión negativa en su identidad y garantizar que su huella digital se ajuste a una imagen coherente con sus intereses y valores.
• Una limpieza de las redes sociales garantiza que los perfiles de los estudiantes tengan un presencia positiva para darles una ventaja cuando los reclutadores universitarios y laborales revisen sus perfiles

¿Por qué deberían preocuparse los padres y los educadores?

• Una presencia cuestionable en las redes sociales podría mostrar señales de alerta y dar lugar a una carta de rechazo a la universidad.
• Una presencia positiva en las redes sociales ayudará a evitar que surjan escándalos durante el proceso de solicitud de empleo.
• Los ciberdelincuentes pueden aprender mucho sobre su estudiante a través de sus cuentas de redes sociales y usar esa información en su contra.

¿Qué pueden hacer los padres y los educadores?

• Hable con su estudiante por qué quiere que se le conozca y sus metas actuales y futuras. Ayude a determinar qué es apropiado que publiquen para crear la imagen que quieren que vean las posibles universidades, empleadores y otras personas
• Mantenga un diálogo abierto con su hijo y guíelo para que aprenda qué textos y fotos son apropiados para publicar en línea, junto con qué cuentas y páginas beneficiarían su presencia en línea.
• Determine qué plataformas son las mejores para que su hijo las use para crear un currículum positivo en las redes sociales para que lo noten los reclutadores de empleo y las universidades
• Realizar una búsqueda básica en Google en el nombre de su estudiante. Consulta las primeras páginas de los resultados para ver qué tipo de información e imágenes aparecen

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Sigue leyendo para aprender de los expertos sobre la importancia de limpiar las redes sociales y cómo puede mejorar la presencia en línea de tu hijo.

1. Sepa lo que hay ahí fuera

‍Andrew Selepak, profesor de redes sociales, Universidad de Florida

La mejor manera para que los estudiantes limpien y protejan su presencia en línea es realizar una auditoría regular de las redes sociales. Los estudiantes deben volver a examinar las publicaciones de sus cuentas de Instagram y revisar sus X (Twitter) publicaciones con Búsqueda avanzada, comprueba sus TikTok vídeos y repasa sus vídeos a diario Facebook Memoriza las notificaciones de las publicaciones que ya no reflejan con precisión sus puntos de vista, contienen contenido cuestionable o pueden dañar su reputación.

Con demasiada frecuencia publicamos cuando estamos emocionados y no reflejan con precisión nuestros puntos de vista reales o, al menos, nuestros puntos de vista más elocuentes y moderados. [También pueden incluir] las publicaciones que hicimos cuando éramos más jóvenes y que hoy nos avergüenzan.

Si bien siempre es importante hacer una pausa antes de hacer una publicación en las redes sociales que pueda haber sido hecha con enfado o desesperación, es igual de importante hacer una pausa y revisar cualquier publicación antigua que se haya hecho bajo una angustia emocional similar o sin pensar. Los padres y los educadores también deben recordar a los alumnos que las publicaciones publicadas hoy para obtener «me gusta», comentarios y seguidores pueden ser las mismas publicaciones que impiden que un estudiante consiga un trabajo, una pasantía o una carta de recomendación mañana.

Andrew Selepak habla sobre la gestión de la reputación y la marca en las redes sociales en el podcast SmartSocial.com.

2. Haga de la revisión y la limpieza una práctica

Mo Mulla, fundadora, Preguntas de los padres

Algunos consejos sobre cómo limpiar tus publicaciones antiguas en las redes sociales incluyen:

• Revisa tus publicaciones y elimina las que ya no representen tus creencias o ideas actuales.
• Elimina cualquier información de identificación (por ejemplo, tu ubicación, información de contacto) de tus publicaciones
• Usa la configuración de privacidad para restringir quién puede ver tu publicación
• Apréndete revisar regularmente tus publicaciones en las redes sociales y eliminar las que ya no sean relevantes
• Establezca un tiempo para limpiar sus publicaciones en las redes sociales y sus perfiles en línea de forma trimestral, anual o según sea necesario. Sepa lo que quiere conservar y lo que quiere eliminar

3. Quiero decir lo que publicas.

‍Michele Ramsey, profesora asociada de Artes y Ciencias de la Comunicación y Estudios de la Mujer, Penn State Berks

Lo primero de lo que hablo con los estudiantes es que nada de lo que se publica en línea es privado.

Siempre.

Entonces, si los estudiantes usan un mal juicio al publicar en las redes sociales, ese momentáneo error de juicio puede persistir en ellos durante muchos años. Todos cometemos errores, tenemos errores de buen juicio y simplemente somos humanos imperfectos.

A veces tenemos opiniones en algún momento de nuestras vidas que recordamos más adelante y no podemos imaginar tenerlas nunca. Pero con la llegada de las redes sociales, esos lapsos momentáneos u opiniones que nacen de la ignorancia pueden seguir y definir a los estudiantes durante años. Además, los archivos de caché y las capturas de pantalla significan que nunca se borra realmente nada. Por eso es muy importante pensar detenidamente en las publicaciones.

Uno de los estribillos constantes que escucho de personas que no quieren que se les diga lo que pueden o no pueden o deben o no deben publicar en las redes sociales es que se trata de una cuestión de libertad de expresión.

Los estudiantes deben estar dispuestos a aceptar las consecuencias de lo que publican, que nunca pueden «retractarse», sin importar cuántas veces se disculpen o juren que «no dijeron en serio» lo que dijeron.

En cuanto a las redes sociales en general, los estudiantes suelen sorprenderse al saber cuántas personas y futuros empleadores utilizan las redes sociales a la hora de contratar. Si bien la mayoría se da cuenta de que están asumiendo riesgos si publican algo problemático en una red social, a menudo no se dan cuenta de que publicar solo material insulso tampoco es bueno para ellos.

De hecho, las organizaciones quieren que los estudiantes tengan una vida con amigos, familiares y eventos. Quieren que los estudiantes se adapten a las personas y se diviertan. Si los estudiantes no tienen ninguno de esos tipos de publicaciones, los empleadores pueden suponer que han borrado todos los mensajes potencialmente negativos de su perfil y preguntarse por qué no queda nada o dar por sentado que no son sociales y que tal vez no encajen en su organización. Por lo tanto, los estudiantes a menudo se sorprenden al enterarse de que deberían publicar imágenes apropiadas de eventos típicos de la vida, como vacaciones o bodas.

Los estudiantes deben incluir expresiones de gratitud hacia las personas que los ayudan, humor apropiado, apoyo a los demás, debates que apoyen la marca que están creando para sí mismos en relación con sus especializaciones o carreras, historias o recuerdos sobre su vida sin tonos demasiado dramáticos ni secretos profundos, y cosas que sean una continuación de su currículum.

Los estudiantes no deben publicar sobre actividades ilegales, comunicaciones intimidatorias, insultos contra los profesores o quejas sobre la escuela o las clases, ninguna imagen que otros puedan ver como negativa o cualquier cosa que no les parezca bien que se publique en una valla publicitaria pública con su nombre adjunto.

Además, los estudiantes no deben publicar cuando están emocionados. Animo a los estudiantes a escribir esos sentimientos en otro lugar, no en línea. Por último, los estudiantes no deben retuitear ni volver a publicar las publicaciones de otras personas que puedan resultar incendiarias. Una vez que alguien publica algo que ha dicho otra persona, ese estudiante es «dueño» de esa publicación como si hubiera sido el autor original del póster.

Es importante saber que la mayoría de las empresas utilizan las redes sociales para contratar y prestan atención a la gramática y la ortografía, además del contenido de las publicaciones.

Por eso, también hablo con los estudiantes sobre el uso de las redes sociales para crear sus marcas. Crear una marca en línea significa que identifican qué es lo que la hace atractiva o diferente y comunicar esas cosas al mundo. Las formas de crear una marca en línea incluyen blogs y publicaciones en redes sociales que ayudan a definir quiénes son y qué tienen para ofrecer como profesionales y qué es lo que otros no ofrecen.

4. Personaliza tu configuración de privacidad

Valerie Barnett, fundadora de PleasingCare

Personalizar la configuración de privacidad es algo que hago para mantener mi perfil privado y exclusivo para las personas que conozco personalmente. Normalmente lo hago en mis cuentas de redes sociales para asegurarme de que mi perfil no esté expuesto a la vista del público. Puedes hacerlo accediendo a tu configuración de privacidad y personalizándola con las funciones disponibles. Allí hay opciones en las que las personas no pueden buscarte por tu nombre.

Si las personas aún pueden encontrarte en las redes sociales, como Facebook, puedes activar la función Solo yo o Solo amigos, donde tus fotos y publicaciones solo están visibles para ti y tus amigos personales. Además de eso, también puedes utilizar su función Bloquear mi perfil, que bloquea todo tu perfil y tu información queda oculta. Ni siquiera se puede hacer clic en tu foto de perfil.

Al hacer esto, agrega una capa adicional de seguridad y protección contra las personas que desean tener acceso a usted y a su información privada. En este momento en el que las personas son muy avanzadas y siempre encuentran la manera de aprovecharse de otras personas, los estudiantes deben tratar de ir siempre un paso por delante.

5. Conservar o eliminar: tomar la decisión

Erik Nilsson, padre, profesor y fundador de BookSummaryClub

Puedes empezar buscándote en Google. Parece simple, pero puedes encontrar muchas publicaciones no deseadas en redes sociales, blogs, contenido, etc., que no quieres que nadie vea.

Estas publicaciones o comentarios negativos podrían ser un momento decisivo para un oficial de admisiones o un futuro empleador. Por lo tanto, comience por abordar cualquier contenido riesgoso o fotos inapropiadas en las que esté etiquetado.

La forma más fácil de evitar cualquier situación de este tipo es cambiar la configuración de privacidad de esas cuentas antiguas. Un ajuste, por ejemplo, no permitirá que nadie te etiquete sin tu consentimiento.

Los usuarios de las redes sociales deben revisar sus perfiles cuando soliciten un empleo o una educación superior. En los últimos años, las verificaciones de antecedentes y las búsquedas en Google se han vuelto bastante comunes para comprobar lo que el candidato dijo en una entrevista. Por lo tanto, debes eliminar todo lo ofensivo de tu perfil que pueda reducir tus posibilidades de aceptación. Esta es una lista de señales de alerta que debes tener en cuenta a la hora de decidir si conservar o eliminar tus mensajes antiguos:

Borrar

• Cualquier video, imagen o publicación provocativa

• Fotos explícitas que incluyen el uso de drogas

• Comentarios racistas o discriminatorios

• Quejas sobre un lugar de trabajo anterior y compañeros de trabajo

• Memes o publicaciones cínicas

Mantener

• Contenido de perfil que refleje profesionalismo

• Contenido que muestre tus puntos de vista positivos

• Publicaciones que resaltan tu personalidad

6. Piénsalo dos veces antes de hacer bromas (antiguas o nuevas)

Jeremy Hulls, editor sénior de Family Destinations Guide

Entiendo que las bromas son una de las formas de crear vínculos fuertes con los amigos. Sin embargo, los bromistas caminan sobre una delgada línea entre lo que es divertido y lo que es embarazoso.

He visto viejos vídeos de bromas en mis propias redes sociales y me acabo de dar cuenta de que el bromista no se está divirtiendo. Tenía una pequeña sonrisa pero su cabeza miraba hacia abajo. Parece que estaba avergonzado, y la sonrisa que tenía era solo por presión de grupo. Creo que dado que todos los que nos rodean están sonriendo, puede dar la impresión de que todos se lo están pasando bien.

*Lo borré*

Creo firmemente que las bromas solo deben publicarse con el consentimiento del bromista. Si no estás seguro de si debes publicarlo o no, pregúntale a la persona que está siendo el destinatario de la broma.

7. Antes de eliminar tus cuentas, asegúrate de eliminar publicaciones o fotos individuales

‍Arash Fayz, director ejecutivo, TUTORES DE IDIOMAS 123

Para mantener una presencia positiva en las redes sociales, los estudiantes deben considere configurar sus perfiles de redes sociales como «privados» o «bloqueados» para que solo los amigos puedan verlos.

Sin embargo, también deben tener en cuenta que, incluso si sus perfiles están configurados como privados, todavía existe la posibilidad de que sus compañeros de escuela o de clase accedan a sus perfiles. Los estudiantes deben ser conscientes de lo que publican y no publicar nada que no quisieran que otro estudiante capturara la pantalla o que compartiera con alguien ajeno a sus círculos sociales más cercanos.

Si los estudiantes deciden abandonar una plataforma de redes sociales por cualquier motivo, deben tener en cuenta que muchas plataformas archivarán sus publicaciones o información. Por lo tanto, si hay información que no quieren que se haga pública en esa plataforma, deben asegurarse de hacer una limpieza profunda actualizando sus páginas, eliminando tuits, publicaciones individuales o fotos antes de desactivar sus cuentas.

Los estudiantes también deben tener cuidado con el material que se publica y comparte en sus círculos sociales en línea. Los estudiantes deben asegurarse de que cualquier artículo o información que compartan o vuelvan a publicar provenga de una fuente creíble.

8. Mejora tu contenido con publicaciones positivas

‍Aisha Marshall, cofundadora de Creative Label

Complete una auditoría biográfica y comience a pensar en la biografía de su cuenta de Instagram como su currículum. Asegúrate de incluir tu nombre, una descripción adecuada, un contacto, una llamada a la acción, etc. Supervisa de cerca las fotos etiquetadas. Asegúrate de que todas las imágenes en las que estés etiquetado te representan adecuadamente a ti y a tu marca personal.

Muestre las iniciativas de su comunidad. ¿Estás involucrado en organizaciones benéficas o proyectos de voluntariado? Muestra estos impactos sociales en tu feed y en un vídeo de lo más destacado.

Elimina tus viejos perfiles (si aún tienes perfiles sociales antiguos que ya no te reflejan, elimínalos)

9. Para avanzar, cree una estrategia proactiva en lugar de reacciones espontáneas

‍Mark Beal, profesor adjunto de Práctica en Relaciones Públicas en la Escuela de Comunicación e Información de la Universidad de Rutgers y autor de Engaging Gen Z

Crear una presencia en línea positiva para los estudiantes de hoy requiere una estrategia proactiva en lugar de una reacción espontánea. Reaccionar en las redes sociales es impulsivo y se cometerán errores.

Los estudiantes deben aspirar a ser «líderes de opinión en redes sociales». En función de sus áreas de interés, estudio y objetivos profesionales, deben publicar de manera estratégica y consistente contenido relevante que los posicione como líderes de opinión.

El contenido puede incluir compartir artículos, así como publicar y distribuir contenido original con su punto de vista sobre un tema actual. Además, el contenido proactivo y positivo de liderazgo intelectual en línea debe ir más allá de los canales sociales convencionales y extenderse a plataformas como LinkedIn, blogs e incluso la producción de su propio podcast.

10. Utiliza la pestaña «Recuerdos» de Facebook para editar de forma masiva tus publicaciones antiguas

‍Cat Smith, socializa con Cat

Es muy fácil para los estudiantes publicar algo en las redes sociales de lo que luego se arrepentirán. Casi nadie tiene una presencia en línea impecable. Las cuentas de Facebook pueden tener más de 10 años de antigüedad. Sí, son más de 10 años de opiniones antiguas, momentos emocionales y encuestas aleatorias que accidentalmente revelan datos personales. Imagínese pasar de diez a veinte años en el mundo online actual. Podría ser muy embarazoso.

Una de mis funciones favoritas de Facebook es la pestaña «Recuerdos». Esta página está disponible en el menú del lado izquierdo, en la sección «Explorar», o en el menú inferior derecho de la aplicación. Prácticamente, las notificaciones y el feed te recordarán que «tienes recuerdos», para que no tengas que acordarte de visitar esa página todos los días.

Cuando hayas hecho clic en la página Recuerdos, verás todas las publicaciones de Facebook que hiciste cada año ese día, desde cuando te uniste a Facebook. Intentar limpiar tu presencia en la web en su conjunto puede ser una tarea abrumadora llena de ansiedad. Esta es una forma cómoda de retroceder en el tiempo y sacar cosas que desearías no haber dicho o compartido.

Siempre debes estar muy atento a las opiniones que compartes públicamente, porque incluso si tu perfil está configurado como «privado» y eliges a tus amigos, publicar en línea es un foro PÚBLICO. Piensa en la pestaña Recuerdos como tu máquina del tiempo personal para volver atrás y corregir los pequeños errores de tu huella digital.

Conclusión

Limpiar las redes sociales es un paso esencial para que los estudiantes creen una presencia en línea que represente mejor sus valores. Este proceso no solo ayuda a causar una impresión positiva en las universidades y a los reclutadores de empleo, sino que también protege contra posibles ciberamenazas. Los padres y los educadores desempeñan un papel crucial al entablar diálogos abiertos, guiar el comportamiento apropiado en línea y ayudar a los estudiantes a presentarse de la mejor manera.