La intimidación en estos días puede presentarse de muchas formas y ya no es solo un acto físico. Con todas las plataformas y aplicaciones de redes sociales disponibles, el ciberacoso se está generalizando. Por eso, pedimos a 5 expertos que compartieran historias sobre cómo las escuelas, los padres y los educadores pueden identificar y ayudar a los estudiantes a gestionar el acoso y su impacto.

A los estudiantes se les debe enseñar que lo que los acosadores les dicen o hacen no es su culpa, sino más bien un reflejo del dolor que siente el acosador. Hágale saber a su hijo que nunca se reirá de él ni lo culpará por haber sido acosado cuando necesite compartir lo que le está sucediendo en la escuela o en Internet.‍

1. Cree una comunicación abierta dentro del triángulo de relación estudiante-padre-maestro

Sylvia Hall, fundadora, ¡Gab-on!

El acoso adopta muchas formas, incluidas las físicas, mentales y emocionales, y es tanto visible como «invisible». A medida que los estudiantes crecen e interactúan más con sus compañeros en las redes sociales, a través de otros dispositivos electrónicos y menos en el patio de recreo, sus relaciones pueden cambiar y cambiar drásticamente o pueden desintegrarse por completo. La salud mental de los estudiantes se desarrolla y fortalece a través de las relaciones que tienen, y la comunicación en las redes sociales puede causar estragos en el sentido de sí mismos y la confianza de muchos estudiantes. La relación de un estudiante con su familia, adultos de confianza, mentores y amigos es fundamental para su salud emocional.‍

La comunicación constante y abierta dentro del triángulo de relación estudiante-padre-maestro es fundamental. Sin embargo, lo que a menudo falta en esa comunicación es la inclusión del estudiante. Incluya a los estudiantes en las conversaciones sobre la escuela, su vida familiar y la vida cotidiana.

La verdadera magia es cuando las conversaciones sobre pequeños momentos en la escuela conducen a conversaciones más importantes en casa. Si un estudiante dijera: «Tengo una armadura invisible que tengo que usar en clase», los padres o el maestro podrían continuar con la conversación para averiguar por qué el estudiante se siente así. Hablar sobre la «armadura» abrió la puerta para que el alumno pudiera compartir su historia, dar a conocer a los padres y a la familia tomar las medidas siguientes.

Las conversaciones constantes entre padres y alumnos sobre el día, la perspectiva y la experiencia de un estudiante fomentan la conexión familiar. Y lo es la conexión familiar que es la base para la salud mental, el bienestar social y emocional, el rendimiento académico de un estudiante y para reconocer sus posibilidades futuras.

2. Haga hincapié en los valores fundamentales y en las expectativas de comportamiento claras

Lois McGuire, superintendente de escuelas jubilada de Nueva Jersey, Autor de Don't Be That KID!

Los estudiantes no se convierten en acosadores en la escuela media o secundaria. Es un comportamiento aprendido que comienza antes de que los estudiantes comiencen la escuela y se refuerza durante la escuela primaria. Por eso es imperativo que los padres, abuelos y educadores pongan más énfasis en los valores fundamentales y siempre establezcan expectativas de comportamiento claras.

A lo largo de mi carrera, ya sea que fuera maestra de escuela primaria o superintendente de escuelas, siempre les dije a los padres: «Preferiría que su estudiante fuera una persona con las mejores calificaciones en lugar de con las mejores calificaciones».‍

Muchos padres ponen más énfasis en el rendimiento académico de sus estudiantes en lugar de en si son amables, considerados y respetuosos con los demás o no. Creo que los tres rasgos de carácter anteriores, por ejemplo, se pueden aprender. A los estudiantes, a una edad temprana, se les debe enseñar la amabilidad, la aceptación y la inclusión. Son habilidades que se pueden aprender como cualquier otra habilidad.‍

3. Lo más difícil de recordar es que ser acosado no es tu culpa.

Lynda Fairly, cofundadora de Marketing de Numlooker

Tenía una amiga que estaba siendo acosada en la escuela porque era una estudiante única con algunos trastornos del aprendizaje. El administrador había visto esto antes y encontró una manera de disipar la situación antes de que se convirtiera en violencia. Se presentó en la escuela después de terminar las clases y habló con los demás estudiantes sobre lo que le había pasado a mi amigo. Pudo hacerles ver que mi amiga solo quería ser su amiga, pero la seguían rechazando.

También habló con los acosadores sobre los peligros del acoso y cómo, en última instancia, ha provocado que las personas se suiciden. Luego, los administradores reiteraron ante la multitud las políticas de prevención del acoso escolar. Los estudiantes, los padres y los educadores recibieron un conocimiento completo de lo que implica el procedimiento después de ese incidente.

La intimidación en estos días puede ser verbal, social o física. Puede ser ciberacoso o incluso acoso silencioso. En estos días, los estudiantes son abusados verbalmente en persona o a sus espaldas, pero ahora más que nunca, están siendo abusados en línea. Los estudiantes pueden resultar heridos por los comentarios negativos que pueden dañar sus creencias y sentimientos sobre sí mismos. Esto también puede ocurrir cuando alguien trata de intimidar físicamente a un estudiante en lugares públicos como la escuela o un centro comunitario.

Algunos consejos para los estudiantes si sienten que otros los están acosando:

• Nunca tomes las palabras de los acosadores como algo personal porque lo que dicen nunca es cierto
• No vuelva a amenazar, ya que esto solo empeorará la situación.
• Sal con amigos y asegúrate de tener un sistema de apoyo de sonido que te ayude a sentirte seguro
• Habla con tus padres (u otro adulto de confianza) sobre lo que sucede en la escuela y pide ayuda si es necesario. Además, habla con un maestro u otro adulto de confianza sobre lo que está sucediendo
• Si estás siendo acosado, no es tu culpa y no mereces la atención negativa

4. Cree un entorno seguro e inclusivo para todos los estudiantes

Brigida Aversa, directora de operaciones y cofundadora de Tiny Hoppers

En el caso de los estudiantes jóvenes, el acoso escolar se puede identificar si se deja a una persona fuera del grupo con regularidad. La persona que está siendo acosada puede no estar interesada en las actividades ni en participar en actividades sociales.

Un tema común en el acoso es si parece haber un cabecilla en un grupo de amigos. Muchas veces esa persona es la que manda, y todos tienen que seguirla o hacer lo que dicen. El acoso suele estar dirigido a una persona para que se sienta menos o aislada.

Una de las maneras en que los estudiantes pueden evitar el acoso es enseñarles a ser más seguros, asertivos y a dejar de lado cualquier pensamiento de víctima. El acoso es una táctica para hacer que otra persona se sienta menos e insegura, lo que fomenta un mayor acoso en el futuro.

Una de las responsabilidades más importantes de un educador es crear un espacio seguro para cada estudiante. A medida que los estudiantes continúan creciendo, son extremadamente sensibles y vulnerables como personas, por lo que es muy importante establecer buenas relaciones con los estudiantes al no mostrar favoritismo en el aula y asegurarse de que todos se sientan incluidos.

5. Ayude a los estudiantes a centrarse en la confianza en sí mismos; un rasgo que intimida el miedo

Patrizia Pisani, editora, Vionix Studio

La intimidación puede tener un impacto negativo duradero en un estudiante. La mejor manera de evitar el acoso en la escuela o en cualquier otro lugar es la confianza en uno mismo. 

Ten confianza y defiéndete. Nunca respondas con violencia, pero dile al acosador que no quieres interactuar con respeto y autoridad.

Estás en la escuela, así que ¿por qué no entablar amistades sólidas con otros compañeros de clase? Eres más propenso a la intimidación si te sientes solo. Sin embargo, tener amigos no significa que te involucres en peleas o conversaciones. Reconoce a los acosadores, sus lugares de reunión habituales, y aléjate de ellos.

Más consejos

Nos sentamos con Brian Taylor, quien ha trabajado en educación y seguridad durante más de 18 años. En Soluciones vectoriales, Brian se centra en soluciones tecnológicas innovadoras que ayudan a crear escuelas más seguras e inclusivas y a resolver problemas complejos relacionados con la educación. Junto con Brian Taylor, nos sentamos con Dr. John Mayer quien es psicólogo clínico y experto líder en adolescentes y familias, para hablar sobre el acoso escolar.

Escúchalo en nuestro podcast

Conclusiones clave sobre la prevención del acoso

• Los estudiantes tienden a creer que hablarle a un adulto sobre un acosador es un chisme. Sin embargo, decírselo a un adulto es parte de la resolución.
• Los efectos sociales y emocionales del acoso pueden ser tan traumáticos, si no más, que el acoso físico.
• Asegúrese de que los niños de su comunidad sepan que los adultos se preocuparán, tomarán medidas y harán algo si están siendo acosados.

Mitos sobre el acoso

Demasiadas personas han sido condicionadas al hecho de que si denuncian algo, se están portando como chivatos. En el caso del acoso, para resolver el problema, es importante que las personas lo sepan. El mito dice que tratar a alguien es malo, cuando en realidad es parte de la resolución del problema. El otro mito es que el acoso es solo físico. La intimidación adopta muchas formas diferentes. En esta era de las redes sociales, debemos ayudar a los niños a entender que los efectos sociales y emocionales pueden ser tan traumáticos, si no más, que el acoso físico. —Brian Taylor, Soluciones vectoriales

‍Hay un anuncio en un concesionario de automóviles que comienza con «todo el mundo sabe que tienes que hacer frente al acosador». ¡Incorrecto! No eres un narco ni un charlatán si se lo cuentas a alguien. Lo mejor que puedes hacer es decírselo a un adulto que esté a cargo. Este es otro mensaje que debemos transmitir a los niños que son víctimas de acoso; no a ti. Hay algo malo con esa otra persona. Al decirle a una persona a cargo, estás ayudando a esa persona, la estás ayudando a hacer algo mejor. —Dr. John Mayer, psicólogo clínico y experto en adolescentes

Haciendo caso omiso del problema, está en la naturaleza de las tendencias humanas querer ignorar algo y esperar que desaparezca. Las situaciones de acoso tienden a empeorar. Actuar en función de las inquietudes y decírselo a un adulto es la manera constructiva de abordarlas. Como un avestruz que mete la cabeza en la arena, no lo hace mejor. Haz más que decírselo a un adulto. Deberías tener la sensación de que se están tomando medidas. La intimidación no es solo física. Hay muchos tipos de acoso, y puede ser social, emocional y sexual. Para los estudiantes en línea, el ciberacoso está siempre presente. Hay tres condiciones que determinan el acoso. Una, el daño que se está haciendo. Dos, hay una pareja injusta. Tres, se está repitiendo. En el ciberacoso, se repite rápidamente con un amplio círculo de personas. Esto puede ser perjudicial para un estudiante afectado. —Brian Taylor, Soluciones vectoriales

¿Cómo podemos alentar a los estudiantes a que le digan a un adulto si sufren acoso escolar?

Como padres y educadores, queremos que los niños sepan que pueden acudir a los adultos y que no serán despedidos. Tenemos que hacerles saber que nos importa, que tomaremos medidas y que haremos algo. —Dr. John Mayer, psicólogo clínico y experto en adolescentes

¿Consejos para el acoso anónimo?

Una cosa que un estudiante puede hacer es cuidar a los demás estudiantes. Uno de los medios más eficaces de intimidación es la intervención de un espectador. Los niños que viven en entornos anónimos no se defienden por sí mismos. El hecho de que esté en línea y sea anónimo no significa que no puedas hablar de ello. Puede intervenir y permanecer en el anonimato. Las nuevas leyes estatales protegen el anonimato de un estudiante que busca a otro estudiante. —Brian Taylor, Soluciones vectoriales

‍Es una forma de ayudar cuando le contamos a un adulto lo que está pasando. Entendemos el fenómeno de los espectadores porque los niños no quieren involucrarse, no quieren tener repercusiones. Tenemos que hacerles saber que se trata de ayudar a alguien de su comunidad. Si descubres que tu hijo es un acosador, no significa que tu hijo vaya a ser un delincuente cuando crezca. Es en este momento de su vida cuando tienen una socialización desadaptativa. Como padre, no escondas la cabeza en la arena como un avestruz y no aceptes el hecho de que tu hijo está acosando a alguien. —Dr. John Mayer, psicólogo clínico y experto en adolescentes

¿Cómo pueden los padres y los educadores hablar con los niños sobre el acoso escolar?

Si eres padre o profesor, debes pensar en informar a tus alumnos de manera apropiada para su edad. Es importante mantener un equilibrio al hablar sobre el problema del acoso escolar. No se alarme ni asuste. Recuerde a los estudiantes que está bien alzar la voz. —Brian Taylor, Soluciones vectoriales

Comparta consejos para padres y educadores sobre cómo detectar las señales de un acosador

Los padres y los maestros deben mirar dentro de sí mismos, cómo nos presentamos como adultos. Los niños ven a los adultos como modelos. Primero, mírate a ti mismo y mira cómo te presentas porque esos niños te están mirando. En segundo lugar, ¿cómo vamos a interactuar con la persona que está cometiendo el acoso? No refuerces las conductas propias de la conducta de un acosador. Observa cómo estás reforzando el comportamiento del acosador. Debes intervenir cuando veas a un acosador hacer estas cosas y dar consecuencias por ello. —Dr. John Mayer, psicólogo clínico y experto en adolescentes

¿Cuáles son algunas de las preguntas frecuentes sobre el acoso escolar?

La más importante que veo es que nos sentimos impotentes ante esto. Quiero volver atrás e introducir la frase anterior «presión de grupo». No puedo hacer nada como padre porque una vez que pierden la vista, el grupo de compañeros toma el control. Ese es un gran mito para los padres. Seguimos siendo entidades poderosas en la vida de los niños. No lo olvides nunca. —Dr. John Mayer, psicólogo clínico y experto en adolescentes

¿Cómo pueden los padres proteger a sus hijos del acoso?

Todos los niños son vulnerables al acoso, pero ciertas poblaciones corren más riesgo que otras. Los estudiantes con discapacidades son más propensos a ser acosados que sus compañeros más capacitados. Si buscas amigos, busca también a los estudiantes con discapacidades y a los estudiantes LGBT. Tanto para los estudiantes como para los padres, tienes que verte a ti mismo como miembro de una comunidad. No significa que todos los acosadores sean malos. Muchas veces puede ser indicativo de un trastorno del comportamiento emocional o algo más. El primer paso para resolverlo es alzar la voz y asegurarse de que el objetivo o la víctima del acoso estén protegidos. —Brian Taylor, Soluciones vectoriales

Conclusión

Cada estudiante es diferente. Los acosadores pondrán a prueba a sus objetivos para descubrir qué es lo que más les afecta y sacar provecho de ello. Hablar sobre el acoso es embarazoso para los estudiantes, así que nunca dejes de comprobar cómo está tu hijo para asegurarte de que está bien. Si has hecho todo lo posible para resolver la situación y nada ha funcionado, o si alguien está en peligro inmediato, existen maneras de obtener ayuda.

Si usted o alguien que conoce está en una emergencia, llame o envíe un mensaje de texto al El salvavidas del suicidio y las crisis a las 988 o llama al 911 de inmediato. Si no te sientes cómodo hablando por teléfono, también puedes envía HOME al 741-741 conectarse con un consejero de crisis capacitado y gratuito en el Línea de texto de crisis.