في هذه الأيام، لا يهم إذا كنت والدًا أو مراهقًا، فقد نكون جميعًا مدمنين على أجهزتنا. لا نعرف كيفية إيقاف التمرير أو حتى ندرك مقدار الوقت الذي نقضيه على أجهزتنا. الفرق هو أن المراهقين أكثر عرضة للخطر عبر الإنترنت وفي كثير من الأحيان لا يعرفون علامات التحذير من الإدمان.

نظرًا لأن المراهقين والطلاب يقضون الكثير من الوقت على هواتفهم الذكية، يتساءل العديد من الآباء عن كيفية الحفاظ على سلامة طلابهم عند منحهم إمكانية الوصول إلى جهاز محمول. لقد طلبنا من 16 خبيرًا مشاركة أفضل الأدوات والنصائح والموارد للاستخدام الآمن للهواتف المحمولة للمراهقين. تعرف على كيفية إنشاء اتفاقية الهاتف الذكي، وكيفية إجراء حوار مفتوح مع ابنك المراهق، وكيفية التعريف بمسؤولية امتلاك هاتف ذكي مبكرًا.

1. نشر الوعي بمشاكل وأمثلة الإدمان والخداع

لودوفيك تشونغ ساو، مؤسس شركة زين العازلة للصوت

انقل قيمك من خلال التعليم والقواعد البسيطة. قم بتوعية طفلك بما ينطوي عليه امتلاك هاتف. وهذا يعني تعليم عائلتك كيفية تأمين البيانات وتحديد عمليات الاحتيال وإدراك مقدار الوقت الذي تقضيه على الشاشة. لتأمين البيانات، ضع رمز مرور (أو بصمة إصبع) على الجهاز والتطبيقات التي تحتوي على معلومات عائلية حساسة.

قد نشعر بالأمان عندما لا يحدث أي شيء سيئ لنا، ولكن عرض أمثلة على عمليات الاحتيال للمراهقين يمكن أن يكون كافيًا لتسليط الضوء على المخاطر. جرب تقنية التخلص من السموم من جميع الأجهزة كعائلة. يمكن أن يساعد التخلص من السموم في زيادة الوعي بمدى استخدام كل فرد من أفراد الأسرة لهاتفه الخلوي وحتى مدى اعتمادك عليه للقيام بأشياء بسيطة.

ناقش مخاطر إدمان الهواتف الذكية وكيف يمكن أن يكون ضارًا بإدراك الواقع للمراهقين. من المهم الفصل بين اللحظات التي يجب فيها استخدام الهاتف واللحظة التي لا ينبغي فيها استخدام الهاتف، على سبيل المثال، منع استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول وجبة عائلية.

يمكن للعديد من الموضوعات مثل التشهير بالجسم والتصيد والشغف بالإعجابات والمتابعين أن تخدع تصور الواقع. كن مهتمًا بما يفعله الطالب على وسائل التواصل الاجتماعي. اسأل عن مشاعرهم وآرائهم حول ما يواجهونه على المنصات الاجتماعية.

2. اطلب من ابنك المراهق الانضمام إلى عملية المحادثة والاتفاق

جوش أوش، مؤسس موقع SmartSocial.com

من السهل جدًا على الآباء إنشاء اتفاقية أحلام ليتبعها المراهقون، لكن هذا ليس واقعيًا. اطلب من المراهقين الانضمام إلى إنشاء اتفاقية وسائل التواصل الاجتماعي والتحلي بالمرونة في المساومة مع ابنك المراهق. يمكن أن تؤدي المحادثة والتسوية إلى نجاح أفضل لابنك المراهق فعليًا بعد الاتفاقية.

تمامًا مثل وسائل التواصل الاجتماعي، يمكن أن تصبح الاتفاقيات قديمة. قم بإجراء عمليات تسجيل وصول منتظمة، وناقش أي تحديثات يلزم إجراؤها، وأي جوانب قد يعاني فيها ابنك المراهق. لا تنس أن تضع المثال الذي تريد منهم أن يتبعوه.

3. يجب على المراهقين تحليل بيانات وقت الشاشة لفهم مقدار الوقت الذي يقضونه في التمرير

جون لي، المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي لشركة Fig Loans

أنصح المراهقين بمراقبة وقت شاشة هواتفهم المحمولة بشكل روتيني. قد يكون من السهل حرق ساعات من الوقت في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، خاصة على جهاز محمول إذا كنت دائمًا في حالة تنقل.

لهذا السبب، يجب على المراهقين على وجه الخصوص مراقبة وقت الشاشة للحصول على فكرة أفضل عن المدة التي يقضونها على الإنترنت. من المهم البقاء على اتصال، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط إلى تقليل وقت الدراسة والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء شخصيًا وحتى قضاء الوقت مع العائلة.

توفر العديد من الهواتف لقطات بيانات وقت الشاشة توضح كيف ومتى كان الجهاز قيد الاستخدام. يُعد تصور هذه البيانات في مخطط أو رسم بياني طريقة رائعة للحصول على منظور أفضل حول كيفية قضاء وقتك يومًا بعد يوم وللحفاظ على مستوى من المساءلة لم تكن لتتمتع به بخلاف ذلك.

4. إذا كان موقع الويب لا يبدو صحيحًا، فمن المحتمل أنه غير آمن

بريان تورنر، كبير مسؤولي التكنولوجيا، Convert Binary

يجب أن يكون المراهقون على دراية بمواقع الويب التي يزورونها أثناء استخدام هواتفهم المحمولة. في هذه الأيام، يمكن أن تبدو مواقع الويب الضارة مقنعة بشكل لا يصدق. إنها تكرر شكل وأسلوب وسائل التواصل الاجتماعي النموذجية، وقد يكون من الصعب تمييز الفرق - خاصة أثناء استخدام شاشة صغيرة للهاتف الخلوي. يمكن لمجرمي الإنترنت جذب المستخدمين غير المرتابين وخداعهم لإدخال كلمات المرور الخاصة بهم والتصيد الاحتيالي للحصول على تفاصيلهم الخاصة.

من المحتمل أن تكون التداعيات لا حدود لها. إذا كنت محظوظًا جدًا، فقد يصاب جهازك ببرامج ضارة. والأسوأ من ذلك، قد تكون لديك بيانات مالية حساسة معرضة لمجرمي الإنترنت. من المفيد أن تكون متأكدًا تمامًا من المكان الذي تدخل فيه تفاصيل تسجيل الدخول الخاصة بك وأن تكون منتبهًا عند النقر على روابط غير مألوفة من رسائل البريد الإلكتروني أو الرسائل المباشرة أو النصوص. إذا كان هناك شيء لا يبدو صحيحًا، فتحدث إلى أحد الوالدين أو الوصي على الفور.

5. نموذج يحتذى به: استخدام الهاتف الذي تريد أن يعرضه المراهقون والمراهقون

هارييت تشان، المؤسس المشارك ومدير التسويق في Coco Finder

‍

يعد استخدام الهاتف الذي يمثل نموذجًا يحتذى به الخطوة الأساسية في تشجيع ابنك المراهق على استخدام هاتفه المحمول بمسؤولية على الإنترنت. لتجنب البريد العشوائي والبرامج الضارة، اطلب منهم عدم تنزيل التطبيقات من مصادر غير معروفة. يمكن أن تسمح إمكانات لقطة الشاشة للمراهقين بتسجيل الوسائط غير المرغوب فيها على الإنترنت. يمكن أن تكون الإشعارات المستمرة والمراسلة الخاصة والتحميلات الفورية خطيرة لكل من البالغين والمراهقين. كعائلة، احرص على تعزيز ثقافة عدم استخدام الهاتف أثناء اللحظات العائلية أو قضاء عطلات من حين لآخر بدون استخدام الإنترنت.

يُنصح بتشجيع الطلاب على الحفاظ على الهواتف آمنة ودائمًا ما يتم تحميلها لتعزيز المسؤولية. يتضمن ذلك حماية الجهاز فعليًا باستخدام واقي الشاشة وغطاء الهاتف وتثبيت ميزة اكتشاف الهاتف للعثور على الهاتف إذا كان في غير محله. إلى جانب تنظيم استخدام الطلاب للإنترنت، قم بتثقيفهم حول أمان الإنترنت. علمهم ما هو مناسب للمشاركة عبر الإنترنت والآثار المترتبة على مشاركة المعلومات الحساسة. ونتيجة لذلك، يمكن للطلاب اكتشاف المحتالين بأنفسهم واتخاذ قرارات حكيمة لتجنب المشاكل.

نصيحة جيدة هي تثبيت التطبيقات التي تحد من كمية استخدام البيانات التي ينفقها المراهقون. يؤدي تقييد البيانات إلى الاستخدام الآمن للهواتف الذكية وفقًا لمخصصاتهم الشهرية ويحد من وقت المراهقين على الإنترنت. أيضًا، قم بفرض قواعد صارمة تنص على عدم وجود أي مدفوعات إضافية في حالة نفاد البيانات. أوصيت أيضًا بإنشاء اتفاقية رسمية بينك وبين أطفالك، والتي تعمل كخطة إعلامية عائلية تغطي جميع أنواع الأجهزة واستخدام الوسائط.

6. قم بإنشاء اتفاقية هاتف محمول للمراهقين

فاردا إبستين، كارز فور كيدز

قم بعمل اتفاقية هاتف ذكي تحدد:

1. ما إذا كان الهاتف يذهب إلى المدرسة
2. عندما يُسمح باستخدام الهاتف
3. السلوك المناسب عبر الإنترنت
4. برنامج المراقبة هذا غير قابل للتفاوض
5. أنه يمكن مصادرة الهاتف الذكي بسبب السلوك السيئ
6. أن يتم فحص الهاتف في موقع مركزي في أوقات الوجبات وقبل النوم

لا يحصل الطلاب على قسط كافٍ من النوم بسبب استخدام الهاتف الذكي. يتداخل الضوء المنبعث من شاشات الهاتف مع إنتاج الميلاتونين ودورة النوم والاستيقاظ. كما أنها ترسل رسائل نصية طوال الليل، مما يؤدي إلى النوم المتقطع. هذا يؤثر على الصحة والسلوك والأداء المدرسي.

7. تزيد خدمات المراسلة من ضعف المعلومات الحساسة

وقاص خان، PureVPN

على الرغم من زيادة ملكية الهواتف الذكية بين الطلاب، إلا أن المخاطر الأمنية المرتبطة باستخدامها أكبر من ذي قبل. يميل الطلاب إلى مشاركة المزيد من خلال استخدام خدمات المراسلة بدلاً من المكالمات الهاتفية أو البريد الإلكتروني. وهذا بدوره يزيد من ضعف معلوماتهم الحساسة الموجودة في شكل سجلات الدردشة والصور والملاحظات الصوتية ومقاطع الفيديو وعمليات تسجيل الوصول وما إلى ذلك.

أفضل طريقة لمواجهة هذا التهديد هي تعليم الطلاب إرسال الرسائل والصور التي يعتقدون أنها تمثل تمثيلًا إيجابيًا لأنفسهم فقط. تجنب أيضًا تنزيل تطبيقات المراسلة المريبة التي تتطلب الكثير من الأذونات قبل التنزيل.

8. استخدم تطبيقات Vault

تونيا بالدوين، A1 Connect

يعد الحفاظ على معلوماتك - سواء كانت معلومات مدرسية أو معلومات شخصية - آمنة ومأمونة مصدر قلق لمعظم الطلاب. في حين يتم استخدام رمز المرور على جميع الهواتف الذكية تقريبًا، فإن الأرقام المكونة من أربعة أرقام والاتصالات النقطية البسيطة يمكن أن تكون خطيرة في الأيدي الخطأ مما يعرض البيانات والملفات المهمة والسرية للخطر.

هناك تطبيقات تقدم مستوى ثانيًا من الأمان ويسمح العديد منها باختيار التطبيقات والبيانات التي تتطلب حماية إضافية. تُعرف أيضًا باسم تطبيقات vault، ويمكن للغالبية مسح البيانات المحمية بعد عدد من محاولات تسجيل الدخول غير الناجحة إذا كنت تأخذ نسخًا احتياطية منتظمة.

ضع في اعتبارك استخدام مدير كلمات المرور لتخزين المزيد من كلمات المرور التي يصعب تذكرها في مكان واحد.

9. فكر في استخدام VPN

كريس بيتي، شركة فرايد

التوصية الأكثر بساطة والأكثر فاعلية التي يمكنني تقديمها للطلاب فيما يتعلق بـ «أمان الهاتف الذكي» هي استخدام شبكة افتراضية خاصة (VPN، باختصار). VPN هو تطبيق خفيف الوزن وغير تقني يمكنك تنزيله وتشغيله على هاتفك الذكي في أقل من 60 ثانية.

من خلال الاتصال بشبكة VPN، ستقوم على الفور بتشفير بياناتك ونشاطك عبر الإنترنت إلى مستوى عسكري. وهذا يوفر قدرًا كبيرًا من الحماية لبياناتك على الإنترنت - والهوية - والخصوصية. يعد استخدام VPN على هاتفك الذكي ممارسة أساسية في مناخ اليوم الذي ينتهك الخصوصية عبر الإنترنت

10. قم بتنزيل التطبيقات من مصادر موثوقة فقط

مايكل هول، شركة درايف سافرز

يجب على الطلاب إنشاء رقم تعريف شخصي أو كلمة مرور لهواتفهم وعدم مشاركتها - فكلما طال رمز المرور، كان ذلك أفضل. قم بتنزيل التطبيقات من مصادر موثوقة فقط مثل Apple Store و Google Play. تحقق من إعدادات الخصوصية للتطبيقات قبل التثبيت.

قم بالنسخ الاحتياطي بانتظام إلى مواقع متعددة، مثل الكمبيوتر والخدمة السحابية. حافظ على تحديث نظام التشغيل والتطبيقات بأحدث التحديثات - غالبًا ما تتضمن تحسينات الأمان. قم بإيقاف تشغيل اتصالات Wi-Fi و Bluetooth عندما لا تكون قيد الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك، لا تستخدم شبكة Wi-Fi العامة لإجراء الأعمال. قم بتثبيت تطبيق تحديد المواقع للعثور على هاتفك إذا كان في غير محله وتطبيق آخر لمسح هاتفك عن بُعد في حالة فقده أو سرقته.

11. افهم أنه لا يوجد إخفاء حقيقي للهوية على الإنترنت

تشارلز مود، مود لو

يجب على الطلاب وأولياء الأمور إعداد حسابات الطلاب لطلب موافقة الوالدين لتنزيل التطبيقات وعمليات الشراء. علّم الطلاب عدم استخدام الهاتف الذكي مطلقًا لالتقاط صور خاصة أو عارية - حتى مع Snapchat.

يجب على أولياء الأمور متابعة طلابهم على وسائل التواصل الاجتماعي. استخدم رمز مرور فريدًا لقفل الهاتف الذكي وتذكير المراهقين بعدم مشاركة رمز المرور الخاص بهم مع أي شخص آخر غير والديهم/الأوصياء. تحدث مع طلابك حول عدم مشاركة هواتفهم الذكية. احفظ كلمات المرور الأخرى في تطبيق آمن (ليس في تطبيق Notes على هاتفك). تتطلب المصادقة بخطوتين كلما أمكن ذلك لمزيد من الحماية. لا تسمح للتطبيقات بالكشف تلقائيًا عن الموقع للآخرين. راقب واتبع سياسات المدرسة للهواتف الذكية وافهم عدم وجود إخفاء حقيقي للهوية على الإنترنت.

12. تجنب وجود الكثير من التطبيقات الاجتماعية

أي جي سليم، مدرّسي سوبريكسس في هيوستن

أفضل طريقة لتكون آمنًا على الهواتف الذكية هي تجنب الكثير من التطبيقات الاجتماعية. في حين أنه من المهم الحفاظ على الحياة الاجتماعية عبر الإنترنت، يجب أن يكون ذلك مع الآخرين الذين تعرفهم، بدلاً من الغرباء عبر الإنترنت ببساطة. حافظ على ملفات التعريف الاجتماعية بطريقة احترافية تفخر بها.

13. راقب فواتير الهاتف بحثًا عن الرسوم المخادعة

ماريا هدسون، كورا

يجب على أولياء الأمور والطلاب الذين يأملون في اكتشاف نشاط احتيالي التحقق من فواتير هواتفهم على أساس شهري بحثًا عن الرسوم المارقة. يقوم 32٪ فقط من مشتركي الهاتف المحمول في الولايات المتحدة بفحص فاتورتهم بانتظام ولا يعرفون ما إذا كان قد تم استهدافهم من قبل مخترق ينقر على رسائلهم أو بياناتهم أو مكالماتهم.

يمكن للقراصنة سرقة الملايين بسهولة من فواتير الهواتف المحمولة ببساطة عن طريق أخذ الحد الأدنى من المبلغ من الكثير من الناس. ليس سيئًا إذا كان دولارًا واحدًا، ولكنه رهيب إذا تكرر، أو يمنح المتسللين إمكانية الوصول إلى البيانات الشخصية. إذا لاحظت العائلات رسومًا غير متوقعة، يتم تشجيعها على التواصل مع مزود الهاتف الخلوي للإبلاغ عن المشكلة.

14. حافظ على حوار مفتوح

جيف كلارك، مدرسة كلارك

أفضل طريقة للحفاظ على سلامة الطلاب على هواتفهم الذكية أو الأجهزة الأخرى هي التأكد بصفتك أحد الوالدين من فحص هذه الأجهزة باستمرار. يتيح ذلك للطلاب معرفة أن هذه الأجهزة ليست ملكهم. إنهم قادرون على استخدامها لأن والديهم يوفرونها. تقع المسؤولية على عاتق الوالدين، وليس الطلاب الذين يقومون بتسليم الأجهزة إليهم. لن يكون الطلاب بأمان إلا من خلال الحفاظ على حوار مفتوح وإعلام الطلاب بأنك مشارك.

15. تعليم الطلاب كيفية اكتشاف المكالمات والرسائل النصية الاحتيالية

شيا ستامبر، سافيرتيك

استخدم دائمًا دبوسًا أو بصمة الإبهام للوصول إلى الهاتف الذكي. يمكن سرقة الهواتف بسهولة، خاصة في المدرسة. شجع الطلاب على عدم استخدام نقاط اتصال wifi أو الشبكات العامة لحفظ البيانات. علمهم كيفية اكتشاف الرسائل النصية والمكالمات الاحتيالية، وعدم الرد عليها.

لديك عقد إنترنت وقم بتقييد أو حظر منصات التواصل الاجتماعي حيث تختفي الاتصالات بعد الإرسال. إنه ليس غير آمن فقط بسبب المحتالين، ولكن قد يكون من الصعب أيضًا إثبات التنمر الإلكتروني أو تتبعه. اطلب من الطالب تثبيت أي تطبيق وحذف أي تطبيقات لا يستخدمها (حيث تقوم بعض التطبيقات بجمع البيانات لبيعها للمسوقين). استخدم إعدادات الخصوصية على التطبيقات لإدارة المعلومات الشخصية التي تتم مشاركتها ومن يراها - وقم بإيقاف تشغيل أي أذونات ليست ضرورية تمامًا. أخيرًا، تحدث مبكرًا وفي كثير من الأحيان مع طلابك حول مخاطر مشاركة الصور الحميمة مع أي شخص، حتى الأشخاص الذين يثقون بهم، وكيف يمكن أن تسوء هذه المواقف بشكل فظيع.

16. تعرف على مسؤوليات امتلاك هاتف ذكي

ليمي-أولا إرينكيتولا، طفل التفكير النقدي

عندما يحصل طفلك على أول هاتف ذكي، يصبح مصدرًا فوريًا للترفيه الاجتماعي. علّم الطلاب أن هواتفهم الذكية يجب حمايتها والعناية بها. من خلال تقديم الهاتف كشيء يجب حمايته، سيقدم مفهوم المسؤولية والذكاء في استخدامه على الفور.

الخاتمة

تتشكل العادات بسرعة ويتم إعطاء الأجهزة للأطفال قبل سنوات المراهقة أو المراهقة. ابدأ المحادثات في عائلتك مبكرًا حول استخدام الهاتف الخلوي للمراهقين. اعرض للطلاب قصصًا إخبارية عن الجانب الخطير من وسائل التواصل الاجتماعي وأمثلة عن المحتالين الذين يتربصون عبر الإنترنت. لم يفت الأوان بعد لإجراء هذه المحادثات. يمكن أن تعتمد حياة طفلك على الدروس الواردة في هذه المدونة.

موارد إضافية

عمليات الاحتيال عبر الإنترنت: ما يحتاج الآباء إلى معرفته ونصائح الخبراء

الهواتف المحمولة الأولى للأطفال (جاب مقابل Pinwheel مقابل Bark مقابل Troomi)