在 Smart Social，我们留住孩子 在社交媒体上安全 这样他们总有一天可以在网上大放异彩。但是我们也想教学生如何当面大放异彩，因为没有人有第二次机会给人留下良好的第一印象。完善诸如姿势、眼神交流、握手和正确的英语之类的东西将为学生在今天和将来取得成功奠定基础。

为什么学生可以从良好的姿势中受益

手机和社交媒体可能会对你的姿势造成负面影响。的认证礼仪专家瓦拉里·罗伯茨表示，经常弯腰或俯身在桌子上，不仅对你的背部有害，还会给别人留下负面印象 良好举止俱乐部 在肯塔基州。她认为，良好的姿势可以大大提高人们对自己的感觉良好。罗伯茨说：“良好的姿势会改变大脑中的荷尔蒙，实际上让你感到更加自信。”

罗伯茨建议通过不断提醒自己胸部向上和向下伸出肩膀来锻炼背部的肌肉。她说，作为奖励，注意自己的姿势可以帮助你记住事情。

良好的眼神交流是一项习得的技能

年轻人与成年人进行眼神交流可能需要一些勇气，但是不良的眼神交流会使学生显得担心、害怕或没有安全感。

罗伯茨建议在与某人交谈时切勿向下看。“这表明我们可能不感兴趣。这表明我们可能缺乏与某人交谈的信心，” 她解释道。

取而代之的是，她教了一个叫做 “三角法” 的简单技巧。

“你将注意力集中在一只眼睛上 5 到 10 秒钟。另一只眼睛持续 5 到 10 秒。然后你 [看] 眼睛之间。”

一定要使用正确的英语来保护你的信誉

我们都有话要说，但是没有正确的语法说出来可能会给人留下错误的持久印象。

罗伯茨提供了以下技巧来帮助你提高英语口语能力：

• 避免双重负片
• 找出 “不是” 一词的替代品
• 一定要把自己放在句子的末尾

罗伯茨解释说：“我们都想被倾听，如果你不使用正确的英语，对方就很难听你的话。”

握手可以说出很多关于一个人的信息

握手可以打个好招呼，也可以给人留下不好的第一印象。罗伯茨认为，掌握扎实的握手是一项技能，学生永远不会太年轻，无法学习。

她说：“我们不想用力挤压，表现得像是在试图压倒这个人，但我们也不想提供微弱的握手。”

罗伯茨建议手较小的人始终张开手指，将小指朝下。此外，请务必将您的网络（拇指和食指之间的区域）触摸到他人的网络。

结论

定期努力建立内在信心是一种礼物，它将在一生中继续获得回报。良好的姿势、良好的眼神交流、扎实的握手和正确的英语使用将使学生受益。今天能帮助同学变成朋友的东西可以在明天起作用，找到梦想中的实习或职业。